авокадо — 1шт. помидоры 2 шт. (крепкие) салат листовой — полпучка сыр мягкий (моцарелла или фета, главное, чтобы несолёный) — 100 г семечки сырые очищенные — 1 ч.л. Для заправки: оливковое масло приправа «Итальянские травы»
Листья салата рвём руками произвольно. Сыр режем кубиками. Помидор — тонкими ломтиками. Авокадо разрезаем пополам. Удаляем косточку. Аккуратно очищаем от кожуры и тоже — тонкими ломтиками. Заправляем оливковым маслом, солью и приправами. Минут 5-10 даём настояться и подаём к столу. Щепотка семечек или кунжута — заключительный аккорд!

Офф.топ.
Опытные руководители должны знать что Intalio это оптимизация всех бизнес-процессов. Компания Citeck предоставляет услуги по установлению и поддержке системы Intalio.

300 г. куриного филе, 300 г грибов, 1 луковица, 2 картофелины, 1 морковка, 3 яйца куриных и 4 -перепелиных, майонез.
Для украшения: укроп, свекла для ушек, сыр для хвостиков, перец горошком для глазок.
Филе отварить и нарезать кубиками. Грибы обжарить. Лук мелко нарезать и замариновать (вода, уксус, сахар). Картофель, морковь и яйца отварить, очистить и натереть на крупной терке. Желтки оставить для украшения.
Выложить слоями в следующем порядке: куриное филе, майонез, морковь, майонез, грибы, майонез, картофель, маринованный лук, майонез, белки куриных яиц, майонез. Ножом аккуратно вырезать в салате уголок и поселить «маму-мышку». Посыпать салат тертым желтком.
Свеклу нарезать тонкими кружочками. Из них вырезать ушки, из сыра — хвостик. Превратить каждое яйцо в «мышку» и составить композицию. Украсить укропом.

2 средней величины слабосолёные селёдки 0,5 кг отваренного картофеля

 Я просто обожаю чернослив!! И стараюсь класть его в любые блюда, иногда даже до фанатизма)))